怎样远离风湿性关节炎

概述

风湿性关节炎是一种很多人都会得的疾病，风湿性关节炎给我们的生活造成了严重的影响，因此我们要学会远离风湿性关节炎，那么我们该怎样远离风湿性关节炎呢？

步骤/方法：

1、 不要穿半干半湿的衣服。很多爱干净的人，宁可穿半干半湿的衣服，都要换掉身上的脏衣服，其实这样做是很不好的，这样穿半干半湿的衣服，是很容易让关节受到湿邪的侵入，导致患风湿性关节炎。因此不能穿没有完全干的衣服。

2、 被雨淋湿的衣服要很快换下来。下雨的时候，身上的衣服难免会被雨淋湿，下雨天气也是有点冷的，因此要及时的把被雨淋的衣服换下来，长时间穿着雨淋湿的衣服，也是很容易得风湿性关节炎的。

3、 天气冷的时候，要多穿衣服。天气冷，不注意保暖，也是很容易造成关节受冻，导致风湿性关节炎的，因此天气冷的时候，要多穿件衣服，注意关节的保暖，这样才不会得风湿性关节炎。

注意事项：

想要远离风湿性关节炎，还要多加的锻炼身体，只有身体强壮了，抵抗力就强，这样才会避免风湿性关节炎。