患上风湿如何可好

概述

现在有不少老年人甚至一些青少年都患有严重的风湿，风湿发作往往给自己带来众多不便，老年时期更是不好预防，那么患上风使我们要注意哪些了。

步骤/方法：

1、 小孩子患风湿几率不大，但是若不注意也很容易患上风湿。小孩在在睡觉的时候不要图一时的凉快选择紧靠在墙壁上，这样墙壁的寒气渐渐地回渗入身体，久而久之就会造成风湿。

2、 还有不要长时间的玩凉水，大热天里也不要长时间的跑凉水澡，这样时间久了，关节处会很酸痛，这就已经是患上风湿了。所以就算淋了雨都要及时换上干衣服了。

3、 风湿一般都在阴雨天发作，所以患有风湿的患者们要注意了，不要住在超市的房间里，要及时的增加衣服，轻揉关节，这样关节就不会容易痛了。

注意事项：

风湿患者要注意保暖，从小都要注意，不然老后很容易患上风湿的。