巧治睡觉流口水经验分享

概述

小编的侄子睡觉总是流口水，为此他的同学都嘲笑他，所以，我和他的父母就带他到医院治疗，医生诊断后，不建议用药，让我们在生活习惯上帮助他注意，进行行为治疗，经过一段时间的治疗，他睡觉流口水的现象好了很多。我觉得很多人会有类似的问题，所以特地整理分享出来，希望可以帮到更多的人。

步骤/方法：

1、 要注意保持口腔清洁。要养成早晚刷牙的习惯，注意饭后要漱口，以保证口腔的清洁卫生，防止口腔内食物残渣的堆积，引发唾液的分泌量加大，而造成睡觉流口水。

2、 要注意治疗口腔疾病。如果患有龋齿、牙周炎、牙龈炎、疱疹性口炎、口腔溃疡等口腔疾患时，要积极的到正规的牙科医院进行检查治疗，消除口腔疾患，缓解流口水的症状。

3、 在睡觉时，尽量不要趴着睡，要尽可能的平躺，保持良好的睡姿，尽可能的减少对口腔的不良刺激，缓解流口水现象的发生。

4、 要注意科学合理饮食。要注意不能吃饭后立即倒头就睡，要在饭后适当的活动，再上床睡觉；要注意尽量控制晚饭的食量，不要吃得过饱，也尽量少吃油腻的、不易消化的食物。

注意事项：

给孩子养成良好的习惯，可以避免得很多疾病。