备孕需要注意些什么

概述

现在大多人的生活习惯都不怎么的健康，而且环境也越来越差，那么宝爸宝妈在备孕的时候需要注意些什么才能生出健康的宝宝呢？

步骤/方法：

1、 首先咨询医生。在计划受孕之前最好做可孕前检查，检查检查女性的身体是不是有什么慢性病症，对于那些有遗传病史的夫妻也要问问医生遗传到下一代的几率，做到有备无患。

2、 其次戒烟戒酒。抽烟喝酒都会都会影响胎儿的正常发育。为了有个健康的宝宝，宝爸宝妈最好戒烟戒酒一段时间以后再要宝宝，还要避免长时间的呆在二手烟的地方，尤其是宝妈。

3、 最后避免服用药物。在备孕的时候宝妈一定不要吃任何的药，因为很多的药对孕妇来说都不是那么安全的，如果在不知道怀孕的情况下已经吃了药，一定要问问医生行不行在做打算。

注意事项：

宝爸宝妈在孕前一定要积极备孕，这样才能生出一个健康的宝宝。