患上痛风怎么办

概述

人到中年，经常出差应酬，患上痛风，关节处经常出现明显的红肿、热痛现象，耳轮、关节周边长出结节，结节大小不等，芝麻大小至1～2厘米大结节，边界不规则，很硬，表面部位呈黄白色。与周边组织界限分明的结节，无触痛，我该怎么办

步骤/方法：

1、 首先建议大家不要吃动物内脏，野味等。动物内脏，野味中含有大量的嘌呤，痛风患者每日身体所需的蛋白质需要适当，每天身体需要的嘌呤不可以过多，所以为减少体内尿酸来源，最好不要食用这类食物。

2、 其次建议大家每天要多饮水。痛风患者每天要适当多的喝水，就是平打大家喝的清水，白开水，这样能够促进患者的排尿，以排尿的方式促进尿酸从患者的体内排出。

3、 最后建议大家最好能够不喝酒，酒特别是啤酒本身含有比较多的嘌呤外，酒精代谢可以使血液乳酸浓度升高，乳酸可以抑制肾脏对尿酸的排泄，酒精同时也会促进腺嘌呤核苷酸转化而使尿酸增多。

注意事项：

痛风患者一定不要暴饮暴食，要逐渐使自己的生活习惯规律并健康，养成良好的生活习惯，及时治疗。