怎样预防膀胱炎呢

概述

一般女性患膀胱炎的几率比较高，患膀胱炎时，一般会出现小便次数增多，小便冲动非常强烈，排尿时尿道有灼烧感或者疼痛，也就是就是我们平常所说的尿频、尿急、尿痛，而且小便颜色深黄，有时候甚至会出现尿中带血的情况，严重了会出现发烧、打寒颤等症状，为了减少痛苦，我想和大家分享一下预防膀胱炎的方法。

步骤/方法：

1、 保持尿道口清洁我们要经常换洗内裤保持洁净，避免内裤上的细菌把尿道感染。要经常清洁外阴，特别是房事前更要清洁好。月经期间要用质量好，消毒严格的卫生巾，以免造成经期感染。

2、 纠正房事不良习惯做房事前后一定要排尿，性交后要清洁外阴。避孕套也要选择适当，最好不要进行肛交行为，以免把细菌直接带到尿道口而造成感染。

3、 洗淋浴不乱用清洁剂在洗澡时最好选择淋浴，避免将污水灌入阴道、尿道，并且洗浴是不要乱用清洗剂或香水等涂抹阴部，这些化学用品会刺激阴部和尿道从而造成不良反应。

注意事项：

只要我们在日常生活中养成一个好的习惯，就可以预防膀胱炎，何乐而不为呢？