怎样自我治疗阳痿

概述

我是一名大学生还没有毕业，因为在学校谈了女朋友之后，经常在外面居住，因为年轻气盛，不懂得照顾身体，纵欲孤独，导致了自己患上了阳痿，事后，因为这些女朋友也离开了我，我自己很是懊悔，又加上自己还是学生，没钱去医院治疗，只能自己通过一些手段治疗阳痿，幸亏不是很严重，目前已经康复了，下面我就和大家一起分享一起自我治疗阳痿的方法有哪些。

步骤/方法：

1、 患上阳痿之后，从内心里一定不要惊恐，因为这个疾病多半还是有内在的心理因素所致，一些年轻人因为年轻，心里容易激动，高峰容易紧张，所以在患上阳痿之后，越是紧张就越是会出现患病的发生，不仅耽搁生活，更让自己的内心蒙上了一层黑纱，所以从内心里鼓励自己很重要。

2、 其次是学会克制性欲，学会禁欲，可以一个星期尝试一次性生活，千万不要像以前一样频繁，让身体得到休养生息，每天还可以通过营养摄取的方式来治疗阳痿，注意多吃壮阳的食物，比如韭菜等食品。

3、 自我按摩治疗法，因为人体的很多穴位都是脚底，可以每天用自己的双手在睡前，或者用开水泡完脚之后每天挫脚底板，直到发热为止。

注意事项：

通过以上的方式治疗，我的阳痿彻底的就治愈了，希望对大家会有一点帮助。