过敏性鼻炎在生活上应该注意什么

概述

过敏性鼻炎常发于春秋两季，鼻痒，喷嚏，鼻塞，淸涕，类似于感冒，尤其当过敏性性鼻炎的人遇到花粉，冷空气的时候，会连续不断的打喷嚏，流清水样的鼻涕，让人异常烦恼，得了过敏性鼻炎的人，在平常生活，工作中应该注意什么呢，在此，对大家提几点小建议。

步骤/方法：

1、 感冒了要及时治疗。现在生活节奏快，工作压力大，很多人对得了小感冒很不在乎，甚至也不吃药，也不看医生，殊不知，这给鼻炎留下了很大的隐患，增加了患鼻炎的机会。

2、 注意保暖。现在很多年轻人，尤其是爱美的女性朋友们，要风度不要温度，以至于频繁的感冒，感冒次数多了，不能彻底的治疗好，留下了鼻炎的隐患。

3、 感冒要去根，彻底治疗好。现在很多人求快，一旦感冒，自己去药店那点药，感觉舒服了就不再吃药。小感冒好的倒是挺快，但是这样的做法，确使余毒积累在体内，长此以往，使患鼻炎的几率越来越大。

注意事项：

晚上睡觉时，不要蒙头睡觉，那样呼吸不畅，鼻子内容易积累细菌，引发鼻炎发生。