秋天如何减少肠胃炎发作？

概述

我的男朋友是一个无酒不欢、无肉不欢的人，他非常喜欢喝酒，红酒白酒啤酒都是非常擅长的，甚至竟然可以喝掉一箱的啤酒。同时也是喜欢喝浓茶和咖啡的。最近入秋了，发现了他的气色变得不好，蜡黄蜡黄的，而且动不动就觉得恶，而且有时候忍不住到马桶去呕吐，吐出来的的竟然还是会发现出现的呕吐物为未消化的食物，甚至曾经呕吐出黄色胆汁和那种臭臭的胃酸，到医院确诊为肠胃炎和腹泻问题，后面已经治疗好了，下面是我要分享的经验。

步骤/方法：

1、 胃肠炎主要是以预防为主，但是一旦发现了发病就要赶紧治疗，要积极治疗，以免耽误疾病，发展成为慢性的。患者是一个酗酒和喜欢吃高脂肪的人，这一点非常不好，应该要节制饮酒，可以少喝一点，最后最好可以戒酒的。，因为喝酒会刺激我们人体的肠胃的粘膜，会破坏平衡，造成严重的炎症的。而且要注意饮食，千万不要暴饮暴食，加重肠胃负担。

2、 肠胃炎容易反反复复，患者要保持心情舒缓乐观，不要让自己的脾气暴躁，会引发疾病发作。

3、 肠胃炎的患者应该要好好注意身体的机能的培养，可以多多做下运动的。

注意事项：

急性单纯性胃肠炎要及时治疗，愈后防止复发，以免转为慢性胃炎，迁延不愈。