如何用食物来治疗肾结石呢？

概述

不知道你有没有得过肾结石呢？我在高中的时候就得过一次，至今我仍记忆犹新。当时痛得我直叫，真是难受死了。后来又吃了好多中药，才把结石给排出去，那中药真是苦的要死。现在我发现了一个利用食物排出肾结石的办法，在这里就和大家分享一下吧。

步骤/方法：

1、 首先呢，我来和大家介绍新鲜柠檬汁排结石法。每天可以用10个柠檬榨成汁，如果太酸的接受不了的话，可以用冷开水冲淡些，但是千万不可以因为太酸加糖。榨好的柠檬汁可以分几次喝，时间间隔差不多就行。差不多喝上6天，结石就可以排除了。不过这个方法对有些人的腰部、膀胱会产生不适感。这时可以把柠檬汁的量减半，当然排出结石的时间也会延长些了。

2、 其次呢，我来介绍苹果汁排结石法。用差不多10个适中的苹果打成汁，可以分成早中晚和晚睡前喝。切记就是要饭前或者两餐间隔时间喝，不要饭后喝，这样会影响吸收的。

3、 最后呢，我来介绍就是黑木耳排结石法。多吃黑木耳对胆结石、肾结石、膀胱结石、粪石等内源性异物也有比较显著的化解功能。黑木耳所含的发酵和植物碱，具有促进消化道与泌尿道各种腺体分泌的特性，并协同这些分泌物催化结石，滑润管道，使结石排出。

注意事项：

增加饮水量可以降低尿内形成结石成分的浓度，减少沉淀成石的机会，促进小结石的排出，也有利于感染的引流。所以结石病人应养成多饮水的习惯，保持每日尿量在2000至3000ml以上。