如何才能保持一个愉快的心情

概述

不知道您是不是每一天都能开开心心的，不知道您有没有不开心，不愉快的时候呢，我发现我周围的朋友们真的是越来越少见他们脸上的笑容了，每一天都不是很开心。

步骤/方法：

1、 人是越长大，经历的事情也就是越多，我们的快乐感就会越来越少，快乐点就会越来越低，真的是不知道是从什么时候开始，不快乐，就时时陪着我们了。

2、 虽然我们经历了好多好多的不如意，可是我们还是要好好的快快乐乐的生活下去，人这一辈子就这么长时间，我们开心也是过一天，不开心也是过一天，那么，我们为什么不要开开心心的过好每一天呢！

3、 当我们不开心的时候，请您看看那些不如我们的人，那些还在为一日三餐奔波的人们，想想我们，是不是幸福很多很多呢，我们不要只顾看着别人的好，却忘记了我们本身就是很好，我们本身就是被人们所羡慕着呢。一定要开心、快乐的过好每一天。

注意事项：

我们要注意的就是，生活的不如意种种，我们要以乐观的情绪去面对，去好好的生活。