如果白带增多怎么办？

概述

有时候你会不会觉得内裤上老是湿湿的，走在路上怕被印出来让别人看见了笑话，当你上厕所的时候用卫生纸檫几遍才擦的干净。遇到这种情况该怎么办呢？

步骤/方法：

1、 首先，白带增多让自己的内裤老是湿湿的，走在路上觉得很不舒服。而且白带增多会有一股异味，同时白带增多还会影响人的心情和身体健康。此外，白带增多，还会导致白带异常，危害人的阴道健康。

2、 其次，白带增多可能是因为晚上没有好好的睡觉，喜欢熬夜和平常喜欢喝咖啡等。或者是一些生理上的不良反应，月经快要来了或者月经不正常呀都会使白带异常。此外，如果性生活，过于频繁，不注意卫生也会让白带增多。

3、 最后，为了抑制白带增多，就要多吃一些能顾滋补肾的食物。晚上不要熬夜，不要经常生气。早上起床的时候做做运动。多喝温水，不要经常烦恼忧愁。

注意事项：

不要喝带气泡的饮料，注意一下个人卫生，要勤洗勤换。不要随便吃药。要早起早睡，不要熬夜。少吃辛辣的食物。多运动，增强体质。