患上腰椎骨质增生后应怎样办

概述

腰椎骨质增生给人们的健康造成了极大的威胁，许多的时候，腰椎骨质增生的高发与某些职业有关，因此在生活中大家要加强对腰椎的保护，谨防疾病的发生。在如今的生活中，腰椎骨质增生已经是人们较为多见的骨科疾病，而且近些年来有明显的年轻化趋势，给人们的健康造成极大的威胁。

步骤/方法：

1、 某些腰椎骨质增生与职业有密切的联系，长期反复使用腰部关节，可使腰椎关节经常受到磨损而引发腰椎骨质增生。因此如果从事腰部长期受累的朋友，一定要注意骨质增生的预防，保护自己的身体健康。

2、 长期震动、腰部负荷过重的人，如汽车和拖拉机驾驶员、媒矿工人或建筑工人等，都较为容易发生腰椎骨质增生。

3、 这些人们要加强腰部的保护，不要过于劳累，要注意劳逸结合。同时要注意腰部的保暖，适当进行锻炼，增强体质，积极的防治腰椎骨质增生。

注意事项：

腰椎骨质增生对人们的危害是多方面的，好发腰三、腰四腰椎。会导致患者的腰椎及腰部软组织出现酸痛、胀痛、僵硬与疲乏感，长期的话甚至会造成患者的弯腰受限;如果腰椎骨质增生对邻近的神经根造成压迫的话，可引起局部疼痛、发僵、后根神经痛、麻木等症状。对于腰椎间盘突出患者来说，最为重要的是积极的治疗。