孩子消化不良应该要怎么办

概述

生活中一些可能你觉得没什么的小事也是会导致消化不良的，如吃饭的时候说话，边吃饭的时候边喝汤等等，消化不良除了要避开这些事以外还应该做到以下几点

步骤/方法：

1、 摄入的盐量多会刺激到粘膜，使胃黏膜分泌出过多的胃酸。这样是会导致蛋白质消化不良加重病情的，所以一些加工食品应该少吃，一般加工食品都是添加了食盐的，人们吃多了以后就会食盐摄入过量

2、 食疗也是可以缓解消化不良的，如用米汤。米汤对于腹胀有很好的效果，可以助于孩子排气，只要用比米多5份的水一起小火煮上一小时左右就可以了，然后放在一边当水喝

3、 孩子的饮食应该要定时定量，并且在饭前一小时不要去吃零食。人的消化系统会根据需要来分泌出消化食物的胃酸，如果不定时定量就会导致消化系统凌乱。饭前吃零食就会影响孩子的消化

注意事项：

边吃饭边玩对于孩子的饮食是非常不利的，吃饭的时候就应该专心吃完再玩