孕妇怎么保养皮肤

概述

妊娠斑，不知道大家有没有注意过。这种斑一般都是生长在孕妇的皮肤上。由于孕妇体内的各种激素发生了变化。皮肤也会变得敏感。孕妇该如何保养皮肤呢！

步骤/方法：

1、 我们最先注意的就是脸部皮肤的变化。我们每次洗脸后不要立刻用毛巾擦干。要等它自然风干，或者用手拍进皮肤里。然后再擦上乳液。这样的话，我们的脸部皮肤就会得到很大的改善哦！

2、 细心的孕妇就会发现，怀孕以后全身的皮肤，都会变得干干的没有弹性。所以，我们每天都要喝足够的水。保持皮肤的湿度。是皮肤不会粗糙，干燥。

3、 为了使生完孩子以后，皮肤恢复弹性。怀孕的时候，准妈妈们可以适当的做一些简单的体育运动。控制好体重。这样的话，生完小孩皮肤会很快的恢复弹性啊！当然，心态一定要好。

注意事项：

妈妈们不论是保养皮肤还是体育锻炼，都要适当，不要对自己还有宝宝造成伤害哦！