心脏病的预防很重要

概述

心脏病不是小病，严重的时候会致命，我发现一些有社会地位的人几乎都有心脏病，心脏病很多，大多数人得的是慢性的，一般在压力大，精神严重紧张的情况下发生，所以我们来看看慢性的心脏病怎样治疗呢。

步骤/方法：

1、 首先我们要考虑心脏病患者的饮食，不要让患者吃一些高蛋白，高胆固醇的食物，这样说为了减少心脏的负担，患者在吃饭的时候不要过急，要细嚼慢咽，也不要饥一顿饱一顿的，生活起居要均衡。

2、 虽然药补不如食补，但是患者也不能离开药物的，去医院确定什么样的心脏病后让医生开点药物，但是要按照医生的嘱托去服药，免得出现一些想不到的后果，。当然，也可以找老中医去看看。

3、 身体是革命的本钱，身体素质很重要，身体素质强了，还会有病吗。患者要多做一些轻微的运动，比如去街上散步，广场上打个太极等。当然运动也要注意不要太累。

注意事项：

不要吃一些刺激性的食物以及有兴奋性的药物，当然说起兴奋性，也要注意不要抽烟喝酒，这是最大的注意，患者要多做一些有氧运动，但是不要太过劳累。