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更新时间:2013-09-08 11:26:52
水果对人体有着莫大的好处,但是对于糖尿病人来说,患上了糖尿病,就意味着许多的水果不能吃,那么,糖尿病人究竟吃什么水果不仅营养,还对病情有帮助呢。
1、 其一、柚子,柚子中含有胰岛素的成分,胰岛素的作用就是降低血糖的含量,并且柚子的含糖量很低,柚子皮泡水喝还有润肠通便,祛除油腻的作用,对糖尿病人是很有帮助的。
2、 其二、苹果,虽然苹果有一定的甜度,但是苹果中的糖分解比其他水果的糖分解慢,从而就能够降低血糖的含量,因此对预防糖尿病,帮助血糖浓度的降低是有帮助的。
3、 其三、火龙果,现在有许多中老年人患上糖尿病,火龙果果肉软硬刚好,糖分含量不高,吃起清爽可口,尤其适合牙齿不好的糖尿病中老年患者食用。
甜分高的水果如红枣、水蜜桃、哈密瓜、葡萄等是糖尿病患者不适宜吃的。