婴幼儿消化不良

概述

妈妈们都知道，婴幼儿的饮食要异常小心，因为他们的消化系统还很脆弱，那么我们该如果解决这类问题呢？下面小编就带大家一起讨论一下吧！

步骤/方法：

1、 首先妈妈们在日常的生活中一定要让孩子们养成均衡饮食的好习惯，这样不仅能预防孩子们因消化不良导致的腹泻，还可以有利于宝宝们的生长发育，妈妈们还要让宝宝们多吃一些含纤维素的食物，新鲜的蔬果及谷物可以有效的促进宝宝们的肠道运作。

2、 妈妈在宝宝的日常生活中还要注意宝宝的饮食搭配，牛奶最好不要同三餐一起食用哦，当宝宝腹泻期间，肠道气体过多时，妈妈也可以考虑榨一些鲜橙汁给宝宝喝，不过里面要兑一些温开水哦，当然了宝宝的个人卫生还是要非常注意的！

3、 宝宝在腹泻期间，妈妈还要要避免给宝宝吃一些垃圾食品，比如像薯片薯条等油炸食品就不要吃了，还有就是一些辛辣的东西也不要吃，像糯米一类吸附性比较强的东西也不要吃了！

注意事项：

吃饭的时候要养成细嚼慢咽的好习惯，不要狼吞虎咽，这样对消化不好！