小三阳应该注意什么？

概述

乙肝在我国具有很高的发病率，患有小三阳的人更多，那么当我们患有小三阳的时候，我们该注意些什么呢，下面我们就来分享一下。

步骤/方法：

1、 首先在饮食方面的控制是我们一定要做的，正所谓祸从口入，病从口出，管住我们的口，就能起到事半功倍的效果。家里已经霉变的食物不要再吃，生活中意识应该选择清淡些的食物，多吃些富含维生素和蛋白质的东西，比如可以吃适量鸡蛋或者鸡肉瘦猪肉等。

2、 其次就是在生活起居方面的注意，大家都知，人体的免疫力在我们疲劳的时候会有所下降，这就给了病毒侵袭我们的机会。不能过于疲劳，少生气，要注意少吃油腻的东西，禁止喝酒，喝酒会引起肝炎复发而且后果更加严重。一些护肝药之类的，要听从医生吩咐，不可随自己的意识随便吃。

注意事项：

小三阳患者生活中禁忌发怒，最好随时保持良好的心情，不能过于劳累，无论你是体力还是脑力，不可纵欲过度。