应该怎样预防外阴湿疹的发生

概述

外阴湿疹是皮肤疾病的一种，患有外阴湿疹一般都是女性朋友，这种疾病对于女性来说是一种非常痛苦的事情，给我们造成了很大的影响，这种疾病的危害性也是很大的，所以我们在日常的生活中要多注意预防，避免这种疾病的发生。下面我们看一下，应该怎样预防外阴湿疹的发生？

步骤/方法：

1、 首先是要避免穿紧身裤。这是预防外阴湿疹的方法之一。许多的女性都喜欢穿比较紧的裤子，特别是经期一定要避免穿紧身的内裤，因为在月经期间，有大量的经血流出，如果穿过紧，臀围过小的内裤就会影响血液的正常的循环，而使受到影响，会使毛细血管受压，增加阴部的摩擦，这样就会容易造成阴部的水肿而诱发外阴湿疹的发生。预防外阴湿疹一定要避免穿紧身的内裤和外裤，要穿舒适透气，宽松的裤子。

2、 平时一定要单独的清洗内裤，有许多人都不注意内裤的清洗，都会在洗衣服的时候和其他的衣服裤子，袜子一起清洗这样就会增加患有外阴湿疹的机会。如果我们经常的和这些衣服一起清洗，就会使衣服中的隐藏的细菌，病菌等交叉感染，而附着在内裤上，我们长时间的穿这些带有病菌的内裤，就容易发生外阴湿疹的可能。所以我们在清洗内裤时一定要单独的用清水清洗。

3、 还有我们要注意避免过度疲劳，和一些不良的情绪都可以预防外阴湿疹的发生。平时在生活中要注意劳逸结合，在遇到烦心的事情，压力的时候，一定要保持良好的心态，不要过度的紧张，忧愁，烦恼，抑郁，忧愁，等这些都会引起神经内分泌系统的过分紊乱，都会通过神经的反射，而引起皮肤对于各种的神经刺激的易感性增高，使我们身体诱发湿疹，而发生外阴湿疹的可能。

注意事项：

外阴湿疹一定要及早的治疗，去正规的医院进行检查和治疗，以免延误病情，使病情加重。