双侧扁桃体肿大可以吃什么食物

概述

我们喉咙双侧的扁桃体是我们身体一个重要的免疫系统组成部位，例如感冒时候扁桃体发炎会肿大是由于不断的杀死感冒病菌并通过咳嗽排出体外，所以扁桃体是与病菌接触最频繁的人体器官之一，十分容易因为病毒感染而发炎肿大，所以对于扁桃体的日常保养一定要做好，如果日常发现扁桃体过大，先不要着急，一般情况是不需要治疗的，但是对于日常的进食就应该注意了。

步骤/方法：

1、 扁桃体肿大应该进食一些清凉滋补的食物为主最好。例如这个蒲公英粥，主要买蒲公英5朵，胡萝卜半只切碎，用水煮开后，去掉残渣用剩下的水来煮成粥，最后加上一点点蜜糖，对于治疗扁桃体肿大不错的。

2、 还有就是扁桃体肿大的朋友，日常一定要多喝水，因为肿大是由于扁桃体发炎的缘故。还有就是可以选择吃一些橙子和橘子，因为这两者的维生素含量较高，对于抑制肿大有较好疗效。

3、 在一日三餐的进食，应该减少辛辣上火的食物，改为一些较为清淡的汤水或者蒸煮为主的菜式，多煲一些清补凉的汤，其实扁桃体肿大是很容易治疗的，经过一个多星期的良好饮食习惯很容易就康复的。

注意事项：

很多人认为扁桃体过大就应该切除是很错误的做法，因为如果扁桃体被切除了，人体的免疫系统会受到很大的损害哦，如果不到紧急状况可不要轻易切除。