脑溢血后左脚老感冰凉麻木该怎么锻炼

概述

此种情况，病人给的资料描述需要更详细一些，例如从语言对话的任职方面、右脚的感觉情况等等。脑溢血在治疗后情况都各不相同。如果单单就是足底的问题，考虑可能会有一点遗留。因为足底位置重要且很特殊，选择锻炼方法需要慎重。不能盲目给以按摩和刺激。

步骤/方法：

1、 单就问题来看，目前应该是只有左脚的脚部麻木，所以不仅仅可能是脑溢血造成，还有一种可能是劲椎病引起的。患者想用锻炼的方法解决麻木，可以考虑慢步步行、站立等等来恢复感觉。在去医院检查没有其他特殊病因的情况下，针对足部也可以轻轻拍打、用柔和的按摩器来按摩脚部，或者摩擦等等。

2、 考虑用药物治疗的话，可以去中医院开一些祛风活血的药物，配合吃B族维生素等等。日常生活中的饮食也要格外注意，宜以清淡、少油荤的平衡膳食为主。

注意事项：

如果患者在脑溢血的恢复期，一定要注意控制血压，不要剧烈运动恢复，再逐渐进行肢体功能锻炼。