宝宝吃什么可以预防小儿急性喉炎

概述

小孩子最近的最近的时候总是开始出现说喉咙会疼痛的现象，我们都很担心，后来带去看医生，医生说宝宝的病情要注意，如果不注意的话有可能就会得急性喉炎，还教了我们平时的时候要怎么样预防宝宝得急性喉炎，注意饮食还有就是生活方法的习惯，只要这些方面注意了，那么就能有效的预防小孩子急性喉炎的发生，下面就把方法和大家分享下。

步骤/方法：

1、 小孩子如果想要预防急性喉炎的发生的话，那么在平时的时候可以多吃点润喉的食物，大人可以多选择百合还有就是川贝等中药材，来熬点汤水给宝宝喝，这些都是能润喉还能止咳化痰的，能有效的预防宝宝急性喉炎的发作。

2、 平时的时候多给宝宝喝点水，并且还要保持大便通畅，要尽量的避免不良刺激，比如说辛辣的食物是不能给宝宝多吃的，容易诱发急性喉炎的发作，平常的时候多补充点维生素Ｃ也是能预防的，富含维生素C的水果，橙子还有就是橘子等都是可以的。

3、 平时的时候可以多带宝宝去做适当的运动，运动的话能提高一个人的免疫力，免疫力低下的话，就很容易导致其他疾病的发生。在加上运动的话是可以加快新陈代谢的，而且还能通过动增强孩子的体质，对预防急性喉炎也是有帮助的。

注意事项：

平时的时候要注意保暖，特别是颈部，并且还要保持良好的生活习惯，早睡早起，多运动，不要大声的讲话等，这些对于预防急性喉炎帮助都很大。