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更新时间:2014-02-19 07:38:46
生气是我们作为人类的一种情绪表达方式,通过发泄心中的不满情绪,可以让我们获得更多的动力去面对生活,但是生气也会造成一些不必要的麻烦,诸如胸痛等,都是要引起我们的足够重视,胸痛在女性身上尤其明显,在关注自己的胸部是否丰满的过程中,如果出现疼痛,也千万不可轻易放过。如果出现隐隐胀痛,我们该怎么做,下面我来跟大家分享一下。
1、 轻微胸部疼痛需要卧床休息。如果在平常的生气过后,血液出现快速流动,淤积在胸部的毛细血管中就会出现短暂的胸痛,而且也是轻微的胸痛时,就需要大家放下手中的活,马上卧床休息,朝患侧卧,这样做的好处是可以减轻病痛,同时将血液流动速度减慢。
2、 如果出现剧烈胸痛,就需要及时就诊,并且在家里采用局部热敷的方法,用于减轻胸痛,如果情况加重,一定要及时就医。根据医生建议开具止疼药物,同时口服止痛药物阿斯匹林。如果效果不明显,可以采用安定5毫克,每日3次。
3、 另外借助外力也可以缓解胸痛,大家不妨尝试一下如果出现胸膜炎或胸膜疾病引起的胸痛,在家里或者是医院里除了常规的药物治疗以外,可以考虑采用较宽的腹带在痛疼处固定胸壁,同时在呼吸上加以控制,避免因为呼吸过度而导致更大的疼痛。
要在平时养成一个良好的心理素质,避免因为一些不必要的小事影响心情,这样做不进可以减少胸痛发生,也可以让我们的生活充满阳光,也让别人觉得自己是个不斤斤计较的人。