视网膜脱落吃什么好呢

概述

前段时间的时候经常都去打球，一直都没有受伤，但是不小心摔倒了，感觉到视力很模糊，看东西有点重影的现象出现，马上去医院检查，医生说是因为视网膜脱落了，所以才会引起这样的情况出现，那么如果是视网膜脱落的患者，在平时的时候要多吃点什么食物才能帮助恢复视力呢，下面就让我和大家分享下我的经验，希望能帮助到有需要的人。

步骤/方法：

1、 视网膜脱落的患者在平时的时候可以多吃点粗纤维的食物，并且还有就是可以多吃些新鲜的蔬菜，比如卷心白之类的食物，都是对于眼睛有帮助的，胡萝卜也行，里面富含着大量的胡萝卜素，对于眼睛的视力恢复是有帮助的。

2、 视网膜脱落的患者在平时的时候也是可以适当的吃些水果的，比如说吃点葡萄，还有就是橙子等比较补血的水果，能有效的促进眼睛的血液循环，对视力恢复是有帮助的，但是一定要记得不能抽烟喝酒，容易导致病情严重。

3、 视网膜脱落的患者在平时的时候一定要注意眼睛的卫生，不要过度的用眼，尽量的不要盯着一个地方看的太久，适当的放松下自己的眼睛，洗头的时候要注意不要把水弄到眼睛里面去了，并且要保持充足的睡眠等等对于恢复视力是有帮助的。

注意事项：

患者在治疗期间一定要注意不能太过的做剧烈的运动，容易导致视网膜再次出现脱落的现象，尽量的少运动，也不要在太阳底下眼睛直直的盯着看，容易使眼睛受伤。