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青光眼的检查前要注意的问题

健康分享者:溪流西流

更新时间:2013-12-27 22:12:39

概述

您好朋友,你想要了解的是青光眼的检查前要注意的问题。其实对于青光眼这个疾病呢,它是我国当前主要致盲眼病之一,因尚无有效预防手段,故早期诊断,早期治疗是保持良好视功能的最好方法。一旦患了青光眼,除定期到医院作系统检查和有效治疗外,自己在日常生活中有许多方面值得认真注意。那么青光眼患者在生活需要注意些什么呢。怎么才能控制青光眼的病情呢?下面我来分享一些经验给大家学习下

步骤/方法:

1、 在您平时检查之前呢,我觉得情绪是个十分重要的因素,所以呢,我建议您需要在平时多多注意您的情绪,保持情绪稳定,心态平和,勿过喜过悲,遇到不顺心的事要冷静对待,千万不可着急生气,着急和生气会导致眼压急剧升高,如得不到及时治疗,可能在数小时后失明。

2、 然后对于平时的水量还是需要控制的。因为喝水如果太多了的话呢,就有可能导致眼内压的升高,所以呢,我在这里建议您要控制饮水量,每次不超过300ml,防止1次饮水过多引起眼内压力升高。每顿饭后,闭上患眼,双手食指放在上眼皮上轻轻按摩眼球20次左右,促使饭后眼内多余的房水排出眼外,保持正常眼压。

3、 最后,我再说说平时的护眼问题,在您平时用眼的时候,注意多多休息,不要用眼过度。比如说,在您看书、写字、玩电脑等保持时间在20-30分钟以内,休息10分钟后可再继续。要戴正确的矫正屈光不正的眼镜,已达明视和减少眼疲劳。食以清淡为主,食量达到八成饱,适当吃些青菜和水果,每日吃些红薯,保持大便通畅,

注意事项:

不要穿紧颈或紧身的衣服,以免影响脑部的血循环。睡觉前最好用热水洗洗脚,可改善血液循环,有利睡眠。避免较长时间低头干活,睡觉时枕头稍高一些,以防头部充血引起眼压升高。

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