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更新时间:2013-12-13 11:00:01
三叉神经痛是一种常见的脑神经疾病,它属于神经外科,这种疾病大多发生在老年人的身上,阵痛是它的主要表现,发病的时候面部三叉神经区域内会非常的疼痛,有时候很突然,有烧灼感,疼痛起来简直要人命,不管是在说话,或者是说话,吃饭的时候都有可能产生剧痛,疼起来持续几秒钟或者几分钟不等,对于这种三叉神经痛该怎么预防呢?我来说说吧。
1、 首先,平时应该多注意自己的饮食,要按时合理的饮食,多吃比较柔软,容易消化的食物,千万不能碰油炸的烧烤的刺激性的食物,这样对三叉神经有刺激性,可以多吃有营养的蔬菜和水果,从里面摄取足够的维生素,这样可以防止三叉神经痛。
2、 然后,平时应该多注意自己的行为,不要太公急躁,在吃饭的时候要细嚼慢咽,不要狼吞虎咽影响到三叉神经,说话,唱歌,大笑的时候也要控制好幅度,幅度太大容易诱发板机点而引起三叉神经痛。
3、 最后,呀防止三叉神经痛应该注意自己的心情,平时要保持精神愉快,随时参加一些锻炼,锻炼过后要记得保暖,特别是头和脸,锻炼可以增强免疫力,心情特别要控制好,过分的紧张过分的激动会牵扯到三叉神经,这样会引起疼痛。
得了三叉神经痛可以进行重要药物治疗,但是疾病治疗总比不上预防来的重要,建议平时从小事做起,防止疾病,这样级能降低疾病的发生率,从而减轻身体的疼痛。