小孩经常流鼻涕怎么办

概述

父母都希望孩子能够保持干干净净的，这样可以减少病菌的感染。但是1到2岁的小孩经常会留鼻涕，有时候还会觉得鼻塞，使得脸部经常是脏脏的，看起来并不美观，破坏孩子的形象。家长也经常担心孩子流鼻涕是不是感冒，留鼻涕是不是会影响孩子的呼吸，对孩子的肺好吗？很多父母对这件是感到非常棘手，到医院检查，经常是检查不出什么问题。这一句成为很多家长的心中困扰。到底要如何才能让孩子不留鼻涕呢？下面就来跟大家分享一下。

步骤/方法：

1、 首先，父母要经常注意孩子的鼻部卫生，在给孩子洗脸时，小心用温毛巾给孩子清洁一下鼻部，防止灰尘和细菌的堆积，污垢的积累，给孩子的鼻部通通气，但是要注意力道，不要太用力把孩子的鼻孔弄留血了。

2、 接着，要经常带孩子去户外活动，帮助孩子做锻炼，呼吸新鲜空气，孩子鼻部内的污垢多少，多数是由于长期处于空气流通不顺畅的地方，带孩子到比较空旷的地方，让孩子多接触新鲜的空气。

3、 最后，尽量少给孩子吃一些比较生冷的食物，一些比较辛辣的食物也是不可以的，因为这些食物对孩子的脾胃不好，容易影响孩子的脾胃功能，造成内分泌不协调，这样容易使得孩子流鼻涕。

注意事项：

注意，带孩子到户外活动时，要注意孩子的保暖问题，防止孩子在户外活动时感染上病菌，容易出现感冒症状，注意孩子的体能锻炼，提高孩子自身的抵抗力。