过年了怎么样才能不长痘痘

概述

又是一年新春之际，相信很多朋友多会担心自己脸上长出烦人的痘痘影响自己的外貌美观。所以在休闲的春节假期中，我们更加不能够放松警惕，要时刻注意自己的形象，不能给痘痘可乘之机。这样才能够更好的保护好我们的皮肤，才能够让自己有一个更加饱满美丽的状态去迎接新的一年，在过年的时候我们有很多地方是需要特别注意的，这些途径能够帮助我们减少痘痘。

步骤/方法：

1、 首先，过年的时候要管住自己的嘴巴，不要吃太多油腻的肉食。大家都知道过春节，肉食少不了的，不过肉里面过分的油脂含量很容易会刺激我们的皮肤皮脂分泌出更多的油脂，这样就很容易长痘痘了。

2、 其次，过年的时候还要注意不要过分的进食烟酒。过年烟酒可是必需品，可是里面含有很多对人体皮肤有害的物质，特别是吸烟容易紊乱我们的内分泌系统，酒精也会刺激伤害我们的毛孔，引发痘痘。

3、 最后，过年的时候也不能够放松自己，要时刻保持面部的干净。年假很多朋友都会完全的放松自己，可是这个时候我们更加应该要注意按时的清洁面部皮肤，定时的去除死皮，这样能够舒张毛孔，防止毛孔阻塞。

注意事项：

过年在家的时候，要都吃些新鲜的瓜果蔬菜，少吃油腻刺激的食物，特别是要注意少吃甜食，糖分吸收过多不仅仅容易增加体重，而且还会刺激皮肤分泌更多的油脂。