突然经常脱发怎么办？

概述

女生，24岁，从去年暑假过后，就经常掉头发，开始没当回事，觉得是季节交替，自然现象，但是后来越掉越严重，额顶都有发白露出头皮的趋势，才开始上心治疗了，吃过老中医开的药，何首乌之类的一大堆，也用过生姜水洗头发，经历了一系列小白鼠后，总结出来最有效的给大家分享下。

步骤/方法：

1、 日常生活中需要注意勤梳头，促进头皮血液流通，新陈代谢，最好用纯桃木或者防止静电的梳子，谨记睡觉前一定要梳理好

2、 生姜水还是有一定效果的，可以自己煮生姜水也可以从网上买靠谱的生姜含量高的洗发水来用

3、 这个是重点介绍的，从一般的大药房里买维生素B6，鱼肝油胶囊，纯胱氨酸片各一瓶，按照说明一起吃，真的很有效的，而且买那种几块钱100片的就行

注意事项：

最需要注意的就是少吃熏烤类的，油炸类的食物。