得了风湿不宜多吃什么

概述

风湿病的病因大多是因为自己早年的生活习惯不好所致。风湿病发作的时间往往是阴雨天气的时候，患者这个时候的关节就会出现疼痛，那么风湿病患者的饮食需要注意些什么呢

步骤/方法：

1、 首先风湿病患者冰冷的食物要尽量的避免，因为寒气容易从肠胃进入患者的体内，还有其他的像海鲜类等发物也要尽量少碰，它们都比较容易诱发风湿病的发作

2、 风湿病患者的饮食要清淡，忌辛辣等具有刺激性的食物，还有油炸类、腌制类的食物也要尽量避免食用，尤其是在治疗期的时候，这些食物容易冲淡药的疗效

3、 高脂肪类的食物患者也要尽量不要食用，因为脂肪容易在体内转化成酮体，而酮体对患者的关节会造成较大的刺激，会加重病情，延迟疾病康复的时间

注意事项：

风湿病患者除了在饮食上需要注意一些问题外，此外如果自己的身体条件允许患者在天气好的时候也可以适当的出去走走，锻炼锻炼关节，帮助疾病的恢复