嘴唇干裂要怎么办

概述

我是南方人，但是大学考入了北方，这里的气候实在是让我很不适应，因为过于干燥，每天早起我的嘴唇都会干裂流血，实在很是痛苦。

步骤/方法：

1、 首先在每天睡觉前涂抹唇膏，建议使用油性大一点的，或者直接使用凡士林涂抹厚厚的一层在嘴唇上，这样有利于嘴唇的保湿。

2、 每隔一天就对嘴唇进行一次深入的护理。具体的办法是涂抹橄榄油或者很厚的一层油性润唇膏，然后在上面敷一层保鲜膜，然后再敷一层热毛巾，保持十分钟就会发现嘴唇水润。

3、 在饮食上也要注意，多喝水，每天保证八杯水，多吃含水丰富的水果，比如梨和苹果。尽量少吃柑橘，因为会上火。这样坚持一个星期就会大有成效了。

注意事项：

要注意润唇膏要随身携带，因为吃饭的时候会吃掉大部分嘴唇上的东西，随身带着润唇膏可以保证嘴唇的保湿，而不会干裂脱皮。