快速消除黑眼圈，美丽天天在。

概述

黑眼圈困扰了很多爱美的美眉，情绪过于低落、长期熬夜睡眠不足以至眼睑得不到休息而处于过度紧张状态，导致双眼缺少滋润，形成黑眼圈。那么我们可以通过下面这些日常方法来迅速消除黑眼圈。

步骤/方法：

1、 首先建议大家利用鸡蛋银戒指转眼。将蛋煲熟，去壳，用毛巾包住，再放纯银戒指。闭上眼睛，在眼部四周转来转去，每边约10次。点解：热力加按摩，可增加眼部血液循环。

2、 　其次建议大家利用苹果敷眼。　　首先将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。贴士切开的苹果，不想被氧化，可用盐水浸住。

3、 再次建议大家充分利用热胀冷缩的原理，用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，也能抑制充血。

注意事项：

第一平时注意合理使用眼霜和护眼面膜，避免眼部过于干燥。第二　多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物。第三尽量保证充足的睡眠时间，减少熬夜。