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更新时间:2013-10-31 11:13:10
流感啊,是在平常的。我们可以说都得过流感吧。得了流感很难受的尽管不是什么大事情,不过可以让我们难受好几天的。他好的慢,周期性长。怎么预防呢。
1、 多喝白开水。流感是由于病毒引起的,喝白开水可以加快病毒的排出,病毒在人体中少了,就不会的流行感冒了。所以我们每天要坚持喝白开水啊,可不能喝生水啊。生水中含有大量的细菌,很容易造成感冒的。
2、 葱蒜粥:我们平时有点感冒的时候。我们的父母都会给我们煮点葱蒜粥,葱蒜粥不仅可以治疗缓解流行感冒。而且对于流行感冒的预防也是相当不错的。我们平时一定要喝点葱蒜粥,坚持啊。
3、 姜丝萝卜汤。说起这个,我们一定特别的有感觉吧。我记得小的时候感冒的时候妈妈都会给我煮这个吃。可想而知。这个是有效果的。很多人么都会这么预防感冒的。
感冒是可以预防的,只要我们做得好,每天早睡早起,多喝白开水。平时注意个人卫生,注意个人饮食。我相信不会得流行感冒的