妇科病如何预防

概述

女性妇科病一般容易反复发作，不容易治疗，要想治愈必须严格按照医生的医嘱，但是生活中很难做到，所以积极预防是关键，那么在生活中要如何预防妇科病呢？我们一起来分享一下

步骤/方法：

1、 首先生活习惯要注意，要积极锻炼身体，饮食方面也要以营养均衡为主，不要吃含糖量高的食物，这样很容易引起肥胖，进而导致妇科病，所以均衡饮食、锻炼身体不但可以健身还可以预防疾病

2、 要有一个良好的卫生习惯，夫妻双方都要勤洗澡勤换内裤，注意生殖器的卫生，条件允许的，要每天用温水清洗生殖器，这是保护自己也是对爱人的负责，否则病菌感染会影响夫妻双方的健康

3、 要定期做妇科检查，因为妇科病都会有一个潜伏期，在这个时候是没有什么表现的，然而如果没有及时发现，这个就会恶化，导致病情不容易控制，所以经常检查就会早发现，早发现早治疗是预防的重要一步

注意事项：

注意饮食健康，勤锻炼，多注意卫生。养成勤洗澡、勤换衣的好习惯，一定要注意个人卫生，要固定性伴侣不要感染细菌病毒