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更新时间:2013-10-24 21:29:32
小产比生孩子都更伤身哦,而且你都清宫两次了,肯定对身体伤害较大,所以一定要注意休息,充足的营养,尽量使身体恢复到以前。
1、 清宫后最好在家休息半个月,尽量少出去吹风,小产和做月子一样重要,休息不够对身体伤害很大的,可以经常用手揉揉小腹有利于淤血的排出,可以吃一些益母草,把淤血排干净。
2、 注意个人卫生,每天用淡盐水清洗下身,防止感染,禁止性生活,防止性生活引起感染,医生开的药要及时服用。如果没注意好可能会引起严重的妇科病,比如阴道炎、盆腔炎甚至是输卵管堵塞,会影响以后的生育,所以一定要加以重视。
3、 多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复正常。一般而言术后7-10天忌食冷饮,一月内忌食辛辣食物.
如果还不想要宝宝,就要做好避孕措施,以免再次怀孕。