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更新时间:2013-10-23 15:50:02
在我的身边,我至亲至爱的奶奶就一位有心脏病的人,所以我对心脏病平日里需要多注意些什么都了解的比较多,那么我们有心脏病的人应该多吃些什么好呢?
1、 首先,茄子可以很好的预防和治疗心脏病,因为茄子可以很好的限制我们从食物中吸取胆固醇,同时还可以很好的把我们肠胃里的胆固醇很好的带出体外,从而起到缓解我们体内胆固醇过多的问题,所以多吃茄子对我们的心脏病是很有好处的。
2、 其次有心脏病的人可以多吃些苹果哦,苹果在我们的生活中很受欢迎,这主要是因为苹果可以很好的补充我们人体充足的纤维素,同时维生素是可以很好的降低心脏病的发病率哦!
3、 最后,我们还可以多吃些香蕉,我们都知道香蕉里面含有丰富的膳食纤维,不仅如此,香蕉里面还含有丰富的钾元素,钾对我们的心脏以及肌肉都是很有好处的,所以有心脏病的人可以多吃些香蕉哦哦。
心脏病,是可以让我们很多人都觉得棘手的疾病,但是心脏病也可以很好的治疗,只要我们平时生活多注意自己的饮食就可以了。