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更新时间:2013-10-25 09:28:32
脑梗塞是老年人群中非常危险的疾病,如治疗不当,将会引致直接死亡,所以千万不能忽视。脑梗塞主要是因为脑部供血不足,发病的患者会突然晕眩,然后倒地,一般黄金治疗时间是一小时之内。脑梗塞之后很容易复发,可能还有有其他后遗症,如头晕等,所以在日常要特别注意身体各个指标。
1、 你会出现头晕表明脑部的供血还是不是很充分,建议日常定期服用一些健康的药物,如深海鱼油等,能降低三高,补充营养。
2、 以前有听过一个小方法,你可以试试看,把橙子切开,分成一瓣一瓣的,浸在米酒里,盖上盖子,隔天直接吃就好了,因为橙子含有丰富的维生素和消化酶,与米酒产生作用,能有效的降低血压。
3、 平时不要吃的太油腻了,尽量清淡点,可以喝粥,把枸杞,山药,黄花仔,山茶,菌菇等加水一起熬煮成粥,加少量盐,味道有点淡淡的中药味,但是很清香,口感很好,完全是无副作用的食疗。
不能激动,受刺激,适量的运动,不可太过劳累。