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更新时间:2013-10-25 08:01:32
心律不齐和心房颤动都是心脏常见的一种状况,而且发病的年龄逐渐提前。产生这种情况的原因也很多,经常熬夜,精神紧张,工作生活压力等,都会出现心律不齐的症状,并不十分严重,而出现房颤的情况下,做手术就会伴有危险,特别是老人,一旦有房颤,医院都不建议手术治疗。
1、 心脏的问题不能忽视,建议日常服用一些昂立多邦等保护心脑血管的保健品,而且建议不要早上很早就外出锻炼身体,因为一早的空气其实并不新鲜,质量是比较差的,稍微晚点,最好再8点之后。
2、 可以把新鲜柠檬切片,用保鲜膜包裹好,存放在冰箱中隔天,然后第二天取出,生吃一片,其他煮柠檬水,还需加入百合,莲子,千岁果,枸杞,煮成的汁水当茶水喝,可以反复喝。
3、 核桃壳对心脏问题是很有帮助的,把核桃壳敲碎,研磨成粉,然后加入白果,杏仁粉,薏仁等,加入平时煮饭的锅中,直接食用米饭就可以了。
一定要注意休息,切勿不能操劳过度,要有规律的作息时间。