如何确定自己得的是甲型H1N1流感

概述

每到春秋季节我们都会出现流感，特别是在前面我们所畏惧的甲型流感，H1N1/H7N9流感，这两种流感让我们记忆尤新。就是因为流感我们不能够吃鸡等禽类。

步骤/方法：

1、 经过很多的调查甲型H1N1流感主要是在人群中进行传染，所以我们人是主要的传染源。传播的途径一般是通过唾沫经过呼吸道传播的。

2、 流感的潜伏期比较的长，时间一般在1到7天。大多数在1到3天。如果你在很短的时间内出现突发的高热，体温超过38度，并且伴有呼吸困难，而且有咳嗽时你就要怀疑自己是否患有流感了。

3、 常见的一些些小的症状这些是跟普通的感冒差不多，发热、咳嗽、流鼻涕、鼻塞、头痛、全身乏力。还有一些会出现呕吐、腹泻。有些病例还会出现不发热仅有轻微的上呼吸道感染。但是很多时候会出现严重的肺炎、肺出血等。

注意事项：

我们在预防流感的时候我们一定要勤洗手多喝开水、保证睡眠。我们在吃肉类的食品时我们一定要进行高温加热。避免接触患有流感的病人。