晚上睡觉头疼头冷身体流虚汗严重吗

概述

你好，这种情况不用太担心，可能是盗汗的表现，这种毛病没什么大关系的，只要好好休养就会好的，如果持续不好最好是去医院检查一下。

步骤/方法：

1、 盗汗很有可能是气虚或者阴虚造成的，如果是气虚引起的盗汗，可用补中益气汤来调理，如果是心血不足造成的盗汗,还容易心悸出汗，这种情况需要补血养心，可以用归脾汤来调理。

2、 气虚阴虚表现为，心口干燥，尿黄，体质衰弱，心悸，头晕眼花等等许多症状。如果是这样的话就要多吃些滋阴补肾的食物，火锅烧烤油炸食品也不要多吃，一定要注重调理。不过这不是什么大毛病，不严重的话可以自行解决，严重的话就要去医院诊治了，可以找中医开些补肾滋阴的中药，中药对身体比较好些。

注意事项：

身体是自己的，良好的习惯才能让自己的身体健康，所以一定要有好的饮食习惯。