特别易怒有点轻微酒精肝怎么保养

概述

我爱人酒精肝已经有些日子了，他的脾气很暴躁，因为管理公司所以难免会有些脾气，但是医生说这样更加不利于恢复，我要怎样照顾他呢

步骤/方法：

1、 首先，调整自己的情绪，不要让你爱人长期情绪收到悲观或者是消极，或者是过于机激烈的情绪中度过，要让他自己学会释放压力，可以多建议他去接受心理治疗，或者是自己释放情绪。

2、 其次饮食上，可以多吃一些带苦味道的食物，例如苦瓜，荞麦，芥菜，这些苦味的东西对于肝脏来说是有好处的，其次，还要戒烟和酒，毕竟这些东西对肝脏来说来说毕竟还是不是很好的，容易导致病情加重

3、 生活上，要严惩良好的习惯，不要熬夜，晚归，早起早睡，定期运动，一周至少要有三次的运动，每次三十分钟以上，提高自己的抵抗能力对抗病毒的侵害

注意事项：

脂肪肝的治疗并不是一蹴而就的，是一个漫长的过程，需要家长的配合，所以你要好好照顾你的老公，调整调整他的情绪和饮食习惯，这样才可以更快速的恢复自己的病情