要想预防阳痿就要知道这些

概述

让男性阳痿的原因有很多，但是很多都是因为不好的生活习惯导致的，阳痿不但让男人很没面子还会影响夫妻的感情呢，那么你要预防阳痿的话就要知道这些了。

步骤/方法：

1、 首先是不要太早进行性生活，男性的性功能到了24,25岁的时候才发育好的，太过早进行性生活的话就会消耗掉性器官的精气会让男性会有不同程度地性功能障碍，等到男性成年之后很容易就会有早泄，阳痿和肾虚的情况的

2、 第二个就是不要经常进行性生活，做的太多的话就会让你的性器官长时间的充着血，就会导致你的性功能降低了，容易让男人有前列腺炎，和阳痿，早泄等等

3、 第三个是要经常清洗干净自己的性器官，特别是有包皮的男的，更加应该经常洗一下自己的包皮，防止产生包皮垢，导致自己有阴茎癌。

注意事项：

男性的生殖器官在温度低的时候是最好的，如果经常穿一些很紧的裤的话就会让阴部的温度太高，会影响精子的质量的。