风湿热的预防方法

概述

当今社会，风湿热成为很多人难以克服的一大难题，并且每年都有很多人因为患上风湿热而烦恼。那么我们应当如何预防风湿热呢？下面介绍几种预防风湿热的方法。

步骤/方法：

1、 控制和预防上呼吸道链球菌感染，注意环境卫生，每天应该接触足够的阳光，多呼吸新鲜空气，居室应该通风、防潮、保暖，加强体育锻炼。另外保持一定的湿度和温度，床单被褥应当经常换洗

2、 初发风湿热后，经积极治疗和预防极少再发。凡5岁以上的发热人群或者有链球菌感染的人群，必须用青霉素或其他有效的抗生素，使用青霉素前一定不要忘了做皮试。

3、 最初5年，链球菌感染的复发率是很高的，所以，在控制好病情后，应当经常锻炼，因为锻炼能增加对氧气的吸收，促进自身的血液循环。

注意事项：

保持良好的心态是治病的良方。要想不得病，健康长寿，保持良好的心态已经成功一半。虽然有点夸张，但不可否认，要治好疾病，保持良好心态是关键。