口干舌燥可以怎么治疗

概述

球探天气干燥了，整个人也变得干干的，不停地喝水依旧是感觉到嘴唇干干的，喉咙干干的，光是喝水完全都解决不了那种更干燥的感觉，那么我们可以怎么治理哦啊那种口干舌燥呢？

步骤/方法：

1、 利用莲子心来泡水做成莲子心水。将莲子心用开水浸泡，注意浓度要适中，不要太淡了但也不要太浓了，每天和两三次，可以很好地治疗口干舌燥的情况，同时能够预防上火。

2、 吃枸杞。每天晚上选择三十克左右的枸杞，洗干净，然后直接吃，记得要嚼得越烂效果越好，这个方法能够很有效的治疗夜间口干舌燥的情况。

3、 将蜂蜜与米醋以一比二的比例，加入到一大杯开水里面，早晚喝一次，连续几个月有效地治疗口干舌燥，咽喉肿痛的情况，同时有助于体内宿便的排出。

注意事项：

最重要的是要注意饮食的清淡，干燥的季节最容易让人上火了，所以尽量保持饮食清淡，避免上火让人更加的难受。