用水果可以去脚气

概述

夏天的时候出汗多,白天如果走路太多,运动量太大的话,晚上脱鞋后就一股臭味,特别尴尬,我发现了用水果可以去脚气的方法,特别管用.

步骤/方法：

1、 用削下来的水果皮,无论什么水果,苹果啊,梨子啊,橙子啊,火龙果,什么水果都可以,把皮放在一个小瓶子里,占瓶子的十分之一就好,再加满水,盖紧瓶口,每天都摇一下,一个月后打开,将这个水倒在盆子里,刚开始少加些热水,用这个水泡脚,水变凉后再加些热水,泡脚半小时后用清水洗干净.每天泡一次

2、 将新鲜柠檬榨汁后,加点水稀释,用这个水涂在脚上脱皮或破烂的地方,涂的时候会有一点点的刺痛,每天晚上反复涂三次,早上起床后喝一大杯水,里面可以加一些蜂蜜,吃饭的时候不要吃辣的油腻刺激性的东西,要吃清淡点,多吃会蔬菜水果.

3、 能不穿鞋的时候尽量不穿鞋,在家的时候尽量穿拖鞋,每天要把鞋放在太阳下暴晒,去处异味,不要和别人穿一双袜子和鞋子,鞋子里面可以加除味的东西.

注意事项：

买鞋买袜的时候要挑那些透气吸汗的,最好穿五指袜,对有脚气的特别有好处,坚持一个星期就会有很好的效果了.