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更新时间:2013-10-25 22:29:15
月经是女人每个月都会来的好朋友,子宫内膜脱落和血混在一起就形成月经,正常的月经周期一般在28天,经期3-4天,且色泽鲜艳,量不多不少。
1、 现在很多女性都有月经不调,甚至是闭经,因为过大的工作压力和生活压力,工作压力过大,会让女性心烦失眠,皮肤干燥,甚至是对工作失去信心,提不起精神去工作,这样过大的压力,就会让女性内分泌失调,出现月经失调,甚至是闭经。
2、 如果是闭经了,也不要过于紧张。因为越紧张只会让情况越来越严重,患者可以给自己放一段时间假,找个地方休息一下,给自己进行减压,相信月经很快就会正常起来。
3、 当然出现闭经后还是要引起重视,可以找专门的妇科医生进行检查,排除病理性引起的闭经。
尽自己最大的努力把工作做好,但是身体是革命的本钱,不要给自己太大的压力,注意休息!健康的女人最美丽。