哪些人群应该注意护肝

概述

肝是人体的一大重要的器官，又是五脏之一，中医里要求五脏六腑都通达和畅，才会身体健康，百病不侵。对于护肝我有自己的小方法，但是，很多人不知道自己应不应该护肝，所以先告诉大家那些人应该护肝。

步骤/方法：

1、 经常喝酒的人最应该护肝，肝在人体内的作用是很重要的，经常喝酒的人，要注意护肝，因为酒精都是在肝脏里代谢的，代谢的物质会损伤肝细胞，所以经常喝酒的人应该注意自己的肝，日常做好护肝的准备和措施。

2、 女性在日常生活中应注意护理好自己的肝。中医认为女子以肝为先天，肝的作用在女性体内尤为重要，不仅是予女性特殊的体质有关，还与肝脏本身的作用有关，所以女性应注意保肝护肝。

3、 经常吃药的人要护肝。绝大部分的药物像抗癫痫药物，抗甲亢的药物等多种药物都是经肝脏代谢的，在代谢的过程中，产生的代谢产物会对肝脏造成一些列的伤害，所以经常吃药的人要注意护肝。

注意事项：

护肝对于我们每一个人来说都具有积极的意义，养好肝脏会让我们远离很多的疾病和烦恼，建议以上提出的人群及时护肝。