睡觉流口水怎么办好？

概述

很多人都有睡觉流口水的经历吧，小时候趴在课桌上睡觉，口水就顺着嘴角流出来，一直流到课桌上，引来旁边无数同学围观，那叫一个不好意思啊。这是怎么一回事呢，现在就让我来告诉大家流口水的原因，并且有什么好方法治疗流口水。

步骤/方法：

1、 首先建议大家洗头一定要吹干头发再睡觉。流口水还有一个重要的原因是因为湿气重，如果头发湿漉漉的就睡觉，湿气就会顺着发囊进入体内，湿气多了，体内的系统就会排出，就会趁着睡着的时候从嘴角流出来。

2、 其次建议大家睡觉前用红花泡脚。流口水大都数时候都是因为体内有了湿气，而红花自古以来就有活血的功能，用来泡脚的话就就可以促进排汗排湿，这样扥话流口水的机会就少了。

3、 最后建议大家晚上睡觉不要露脚出来。睡觉漏脚出来受冻，也是会引起湿气的原因，所以晚上把脚盖起来，湿气就进不到体内，流口水的机会就少了。

注意事项：

流口水时就要注意检查牙齿以及口腔是不是干净的，刷牙要认真刷，不能马虎。晚上睡觉时要注意防寒，不要贪凉。头发要晾干再睡觉，不然有湿气就要留口水了。