怎么判断自己是不是青光眼

概述

眼睛经常性的劳累过度、长时间的直视某个地方、长时间的看液晶屏或者显示器，睡眠不足、情绪波动、饮食不节或暴饮暴食都有可能引发青光眼

步骤/方法：

1、 青光眼的基本症状就是眼睛怕光、眼睛爱流泪、平时眼睛容易发痒，痒的时候就想去揉眼，尤其是每次刚刚哭完的时候，情绪不稳定，又去揉眼睛，最容易得青光眼

2、 青光眼的症状就是在发作的时候，偶尔会出现头痛、眼胀、鼻根发酸、虹视、短暂视力模糊等多种症状。因为每个人的身体素质不同，建议还是去医院做一下正规的检查，确定是什么情况

3、 如果平时自身的情绪特别爱激动、经常性的长时间的用眼用脑，习惯性的长期失眠，习惯性的便秘、很有可能诱发青光眼，最好去医院做一下正规的检查

注意事项：

不要长时间的用眼用脑过度，注意休息，合理睡眠，压制自己的情绪，不要总是生气，情绪激动，爱哭，还爱揉眼睛，最容易引发青光眼